Будь то общественные деятели, политики, руководители компаний, студенты… выступать на публике — важный навык. Тем не менее, столкнувшись с такой перспективой, многие люди наполняются неуверенностью и неуверенностью в себе. Те, кто думает: «У меня нету дара ораторского исскуства», могут быть уверены: техникам публичных выступлений можно научиться и овладеть ими. Только посмотрите, сколько разных тренингов на эту тему предлагает Центр Деловых Коммуникаций https://igrox.ru.
Великие ораторы такими не рождаются; большинству приходится практиковаться и совершенствовать свои ораторские навыки. Наиболее известными ораторами являются Авраам Линкольн, Мартин Лютер Кинг и Адольф Гитлер. Их речи доносили свое послание в мощной, четко сформулированной форме, которая находила отклик у их аудитории.
Ниже приведен список ораторских навыков, которым вы можете потренироваться, чтобы ваши речи были более четкими, уверенными и успешными.
Повысьте свою уверенность
Самый фундаментальный ораторский навык – это уверенность. Может быть трудно завоевать доверие, но, практикуя другие 6 техник, описанных ниже, вы больше поверите в свою способность выступать.
Некоторым людям полезно принять «сценический образ» кого-то уверенного и влиятельного, так как тогда они могут отделить свою речь от своего естественного «я». Тогда они смогут рассматривать свою речь скорее как представление и, следовательно, действовать более уверенно.
- Ожидайте нервничать
- Подготовьте свою речь
- Практика в реалистичной среде
- Дышите глубоко, чтобы расширить вокальный диапазон.
- Репетировать вслух
- Сосредоточьтесь на своей аудитории
- Визуализируйте успех
- Общайтесь со своей аудиторией
Используйте подходящий контент
Содержание речи также важно. При подготовке речи убедитесь, что ваше сообщение подходит для вашей аудитории, и держитесь подальше от сокращений и жаргонных слов, если ваша аудитория не знакома с темой.
Использование метафор и цитат поможет оживить вашу речь и заинтересовать аудиторию. Вы должны убедиться, что ваша речь начинается и заканчивается самыми сильными утверждениями или теми моментами, которые вы больше всего хотите, чтобы ваша аудитория унесла с собой.
Знайте свою аудиторию
Одним из самых сложных, но важных навыков ораторского искусства является умение общаться с аудиторией. Это можно сделать с помощью того, что вы говорите, и вашего языка тела . Помните, что ваша аудитория — это просто люди, и люди связаны общим опытом или ценностями.
Вы можете начать свое выступление с анекдота, раскрывающего вашу индивидуальность, который создаст положительную энергию в аудитории и мгновенно расслабит вас.
Зрительный контакт также важен для установления связи с аудиторией. Попробуйте посмотреть на одного человека в течение 2 предложений, затем на другого человека в течение 2 предложений и так далее. Таким образом, вы устанавливаете прочную связь со многими членами аудитории, и они будут воспринимать вас как уверенного в себе, заслуживающего доверия и знающего.
Другим важным элементом является сторителлинг — то, как ваши слова привлекут внимание аудитории. Чтобы оказать значимое влияние, нужно найти эффективный и прямой способ «рассказать историю» — иначе вы рискуете быстро потерять внимание публики.
Используйте свой вокальный диапазон
Ваша речь покажется скучной, если вы будете говорить монотонным тоном, и ваша аудитория очень быстро потеряет интерес. Технически человеческий голос способен воспроизводить 24 ноты музыкальной гаммы, но большинство людей используют только 3 в повседневных разговорах.
Практикуйте свою речь, повышая высоту тона, а затем снова понижая ее. Это прозвучит странно, и, конечно же, вам не следует выступать в таком комичном ключе, но это даст вам представление о том, какой диапазон вашего голоса вы могли бы использовать.
Учитывайте длину
Убедитесь, что ваша речь укладывается в ограничение по времени, если оно вам дано. Если вам не указаны временные рамки, всегда лучше быть тщательным, но кратким. Если ваша речь каким-то образом прерывается, сократите или пропустите одно из ваших сообщений в середине.
Если вы говорите в течение длительного периода времени, важно учитывать перерывы на отдых — в любом случае трудно поддерживать уровень концентрации аудитории более 15 минут, не говоря уже о том, если они голодны или нуждаются в туалете.
Запомните ключевые моменты
Еще один сложный ораторский навык — это способность запоминать то, что вы говорите, и при этом произносить мощную речь. Великие ораторы не пользуются письменами и не запоминают их слово в слово, а просто декламируют речь.
Ваша речь будет намного эффективнее, если вы запомните ключевые тезисы , которые хотите донести, а затем будете говорить о них от всего сердца, а не от головы.
Вы должны говорить о чем-то, чем вы увлечены, так что это не должно быть так сложно, как кажется. Проблема с запоминанием сценария заключается в том, что если вы потеряете свое место, вы споткнетесь и запаникуете, чего не делают лучшие ораторы.
Практика в реалистичных условиях
Как и любой другой навык, лучший способ улучшить свои ораторские навыки — это практиковаться . Вы не ожидаете, что преуспеете в спорте, не занимаясь им, и то же самое с публичными выступлениями. Один из способов сделать это — записать себя и послушать, как вы говорите, и посмотреть, как говорит ваш язык тела.
Вы хотите быть открытым, использовать движения рук и использовать сцену, когда это возможно.
